Hårinpackning
Hårinpackning – bäst i test 2026
Redaktion: Elins val · Ansvarig utgivare: Azzam Khalaf
Innehåller reklamlänkar. Elins val kan få provision när du handlar via länkarna – det påverkar varken urvalet eller Elins poäng. Så tjänar vi pengar →
En hårinpackning ska ge håret det balsamet inte hinner med: fukt, styrka eller båda – på tre till femton minuter, en gång i veckan. Här jämför Elin sex inpackningar med resultatet enligt köparna som tyngsta kriterium: tre återfuktande, två reparerande med proteiner och aminosyror, och en bond-behandling för blekt hår. Alla sex rankas, och en av dem ligger under Elins vanliga prisspann – den är med som ett tydligt märkt budgetundantag. Som kontrast finns Moroccanoil Treatment med – en hårolja som många köper i tron att den är en inpackning, och som gör ett annat jobb. Elins poäng bygger på köparnas omdömen och tillverkarnas uppgifter, inte på egna tester. Längre ner finns jämförelsetabellen, en köpguide om protein kontra fukt och svar på de frågor svenskar faktiskt söker på.
Moroccanoil
Moroccanoil Intense Hydrating Mask hårinpackning (250 ml)
Den inpackning köparna oftast beskriver som den bästa de använt – fem minuter för torrt, medel till tjockt hår som vill ha mjukhet och glans.
Läs hela recensionenKöp Moroccanoil på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
L'Oréal Professionnel
L'Oréal Professionnel Absolut Repair hårinpackning (250 ml)
Proteininpackningen med kortast verkningstid och lägst prisklass i toppen – en svensk köpare sammanfattar: ”håret blir mjukt o slätt”.
Läs hela recensionenKöp L'Oréal Professionnel på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Redken
Redken All Soft Heavy Cream hårinpackning (250 ml)
Den intensivt fuktgivande inpackningen för torrt, ostyrigt hår – ”jag har långt, frissigt hår med mycket volym, den här är jättebra”.
Läs hela recensionenKöp Redken på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Wella Professionals
Wella Professionals Fusion Intense Repair Mask hårinpackning (500 ml)
500 ml reparerande inpackning med aminosyror och lipider – mest mängd per förpackning i jämförelsen.
Läs hela recensionenKöp Wella Professionals på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Olaplex
Olaplex N°.3 PLUS Complete Repair Treatment – inpackning för skadat hår
Bond-behandlingen för blekt och kemiskt skadat hår – nu som N°.3 PLUS med tre minuters verkningstid enligt Olaplex.
Läs hela recensionenKöp Olaplex på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Garnier
Garnier Fructis Hair Food Pineapple hårinpackning (400 ml)
Mest produkt i burken och jämförelsens högsta betyg, om än delat mellan dofterna – budgetundantaget som räcker när håret är torrt och glanslöst men helt.
Läs hela recensionenKöp Garnier på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Jämförelsetabell
| Kolumn | Moroccanoil Intense Hydrating | L'Oréal Absolut Repair | Redken All Soft | Wella Fusion | Olaplex N°.3 PLUS | Garnier Fructis Hair Food |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Inriktning | Fukt | Reparation (protein) | Fukt, mot frizz | Reparation (aminosyror) | Bond-behandling | Fukt (budget) |
| Hårtyp (enligt tillverkaren) | Medel–tjockt, torrt | Tjockt–mellantjockt, skadat | Torrt, ostyrigt | Torrt, skadat | Alla, särskilt blekt | Långt, glanslöst |
| Verkningstid | 5–7 min | 3–5 min | 5–15 min | 5 min | 3 min | 3 min |
| Mängd | 250 ml | 250 ml | 250 ml | 500 ml | 100 ml | 400 ml |
| Nyckelingrediens | Arganolja, linfrö | Quinoa, veteproteiner | Arganolja | Silkeaminosyror, lipider | Bond-teknologi | Ananasextrakt, sheasmör |
| Prisklass | Premium | Mellan | Mellan | Premium | Premium | Budget |
| Elins poäng | 87 | 86 | 85 | 85 | 79 | 78 |
Bäst i test
Moroccanoil Intense Hydrating Mask hårinpackning (250 ml)
Den inpackning köparna oftast beskriver som den bästa de använt – fem minuter för torrt, medel till tjockt hår som vill ha mjukhet och glans.
Fördelar
- 4,6 av 5 från 11 592 omdömen – flest i jämförelsen, och ett svenskt: ”the best moisturizing mask I’ve ever used”.
- Fem till sju minuters verkningstid enligt Moroccanoil – kort nog för duschen.
- Arganolja och linfröextrakt; tillverkaren lyfter elasticitet, glans och hanterbarhet.
- Köpare med lockigt och frissigt hår nämner att håret blir lättare att reda ut.
Nackdelar
- Gjord för medel till tjockt hår – har du fint hår är Redken eller L'Oréal ett bättre val.
- Ett svenskt omdöme beskriver den som ”fin effekt men lite kladdig” – använd sparsamt i längderna.
- Premium prisklass för 250 ml.
- Mängd
- 250 ml
- Hårtyp
- Medel–tjockt, torrt
- Verkningstid
- 5–7 min
- Nyckelingredienser
- Arganolja, linfröextrakt
- Användning
- 1–2 ggr/vecka i handdukstorkat hår
Vem passar Moroccanoil för?
Moroccanoil Intense Hydrating Mask passar dig med torrt, medel till tjockt eller lockigt hår som vill ha fukt och glans utan att sitta med inpackningen i en halvtimme. Är ditt hår framför allt skadat av blekning eller värme gör en proteininpackning eller Olaplex mer nytta – fukt löser inte brott.
Köp Moroccanoil på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Bäst för skadat hår
L'Oréal Professionnel Absolut Repair hårinpackning (250 ml)
Proteininpackningen med kortast verkningstid och lägst prisklass i toppen – en svensk köpare sammanfattar: ”håret blir mjukt o slätt”.
Fördelar
- 4,6 av 5 från 3 096 omdömen och topp-1 300 i Skönhet på Amazon.se.
- 3–5 minuter i handdukstorkat hår – snabbast i jämförelsen.
- Quinoaextrakt och veteproteiner som ska göra håret starkare – den proteinrika inpackningen i listan.
- Svenska omdömen: ”min frisör rekommenderade denna för blekt hår”, ”funkar även för mig med tunt hår”.
Nackdelar
- Protein kan kännas strävt om håret mest saknar fukt – varva med en återfuktande inpackning.
- Gjord för tjockt till mellantjockt hår enligt tillverkaren, även om köpare med tunt hår är nöjda.
- Format
- Hårmask, 250 ml
- Innehåll
- Protein + Gold Quinoa
- Passar
- Torrt & skadat hår
Vem passar L'Oréal Professionnel för?
L'Oréal Absolut Repair passar dig med slitet, torrt eller värmestylat hår som vill ha ett tydligt resultat på några minuter. Den är också det naturliga förstavalet om du vill prova ett salongsmärke utan att gå upp i premiumklass.
Köp L'Oréal Professionnel på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Bäst för frissigt hår
Redken All Soft Heavy Cream hårinpackning (250 ml)
Den intensivt fuktgivande inpackningen för torrt, ostyrigt hår – ”jag har långt, frissigt hår med mycket volym, den här är jättebra”.
Fördelar
- 4,6 av 5 från 1 653 omdömen och bland de 350 mest sålda i Skönhet på Amazon.se.
- Arganolja; tillverkaren lovar mjukhet, medgörlighet och glans – köpare i Spanien, Italien och Storbritannien beskriver just det.
- 5–15 minuter – du väljer själv hur intensiv behandlingen blir.
- Del av All Soft-serien om du vill bygga en hel rutin.
Nackdelar
- Fuktinpackning, inte reparation – har håret gått av behöver du protein eller en bond-behandling.
- Ett brittiskt omdöme påpekar att resultatet kom i kombination med andra Redken-produkter.
- Mängd
- 250 ml
- Hårtyp
- Torrt, ostyrigt
- Verkningstid
- 5–15 min
- Nyckelingrediens
- Arganolja
- Användning
- Efter schampo i handdukstorkat hår
Vem passar Redken för?
Redken All Soft Heavy Cream passar dig med torrt, frissigt eller långt hår som blir ostyrigt i fukt. Lockigt hår som behöver definition snarare än tyngd kan tycka att den blir mycket – börja med mindre mängd i längderna.
Köp Redken på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Bäst för långt & tjockt hår
Wella Professionals Fusion Intense Repair Mask hårinpackning (500 ml)
500 ml reparerande inpackning med aminosyror och lipider – mest mängd per förpackning i jämförelsen.
Fördelar
- 4,6 av 5 från 344 omdömen; en brittisk köpare med hår som lätt går av beskriver ”visible results”.
- Fem minuter en gång i veckan enligt Wella – enkelt att hålla.
- Silksteel Fusion: silkeaminosyror som ska stärka och mikroniserade lipider som ger släthet direkt.
- 500 ml räcker länge för långt eller tjockt hår.
Nackdelar
- Färre omdömen än de andra – betyget är stabilt men underlaget mindre.
- Wella rekommenderar schampo och balsam ur samma serie för bäst resultat – inpackningen fungerar ensam, men det är bra att veta.
- Mängd
- 500 ml
- Hårtyp
- Torrt, skadat
- Verkningstid
- 5 min
- Teknologi
- Silksteel Fusion (silkeaminosyror + mikroniserade lipider)
- Användning
- 1 gång/vecka på rent, fuktigt hår
Vem passar Wella Professionals för?
Wella Fusion Intense Repair passar dig med långt, tjockt eller kemiskt behandlat hår som går åt mycket produkt per gång. Har du kort eller fint hår räcker en 250 ml-inpackning längre än du tror.
Köp Wella Professionals på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Bäst för blekt hår
Olaplex N°.3 PLUS Complete Repair Treatment – inpackning för skadat hår
Bond-behandlingen för blekt och kemiskt skadat hår – nu som N°.3 PLUS med tre minuters verkningstid enligt Olaplex.
Fördelar
- 4,5 av 5 från 1 529 omdömen; köpare med flera blekningar bakom sig beskriver ”en otrolig skillnad redan första gången”.
- Olaplex anger tre minuter och att den minskar framtida brott – den enda i listan som riktar sig mot själva hårstråets bindningar.
- Fungerar på alla hårtyper enligt tillverkaren.
- Topp-600 i Skönhet på Amazon.se.
Nackdelar
- 100 ml – minst mängd i jämförelsen.
- Ger inte fukt eller glans på samma sätt som en klassisk inpackning; många använder den före en återfuktande mask.
- Ett par svenska 1-stjärniga omdömen handlar om leverans, inte om produkten.
- Format
- Inpackning (pre-schampo)
- Användning
- På fuktigt hår före schampo
- Profil
- Slitet, skadat och färgat hår
Vem passar Olaplex för?
Olaplex N°.3 PLUS passar dig med blekt, slingat eller permanentat hår som går av och känns poröst – skadan sitter i hårstråets bindningar, och det är dem den riktar sig mot. Är håret torrt men helt gör en fuktinpackning mer nytta för pengarna; många med blekt hår använder båda, Olaplex först och en återfuktande inpackning efteråt.
Olaplex N°.3 PLUS ersätter den tidigare No.3 Hair Perfector på Amazon.se. Läs Elins recension för skillnaden.
Köp Olaplex på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Bästa budget
Garnier Fructis Hair Food Pineapple hårinpackning (400 ml)
Mest produkt i burken och jämförelsens högsta betyg, om än delat mellan dofterna – budgetundantaget som räcker när håret är torrt och glanslöst men helt.
Fördelar
- 4,7 av 5 från 212 omdömen för Hair Food-serien – högsta betyget i jämförelsen, men delat mellan dofterna – och nummer 9 bland hårinpackningar på Amazon.se.
- 400 ml i burken, och Garnier anger tre användningssätt: balsam, inpackning i tre minuter eller leave-in i längder och toppar.
- Ananasextrakt, sheasmör, omega 6 och 9 samt vitamin C, E och F; 97 procent ingredienser av naturligt ursprung och vegansk formel enligt Garnier.
- Tre minuters verkningstid – kortast i jämförelsen tillsammans med Olaplex.
Nackdelar
- Varken proteiner eller bond-teknologi – hår som gått av behöver L'Oréal, Wella eller Olaplex.
- Ett svenskt omdöme: ”Luktar jättegott! Inte lika bra som inpackning. Håret fortfarande trassligt.”
- Betyget räknas ihop för alla Hair Food-dofter på listningen, inte bara ananas.
- Mängd
- 400 ml
- Hårtyp
- Långt, glanslöst hår
- Verkningstid
- 3 min som inpackning
- Nyckelingredienser
- Ananasextrakt, sheasmör, omega 6 och 9, vitamin C, E och F
- Användning
- Balsam, inpackning eller leave-in – tre sätt enligt Garnier
Vem passar Garnier för?
Garnier Fructis Hair Food passar dig med långt, glanslöst hår som mest saknar mjukhet och glans, och dig som vill prova en inpackning utan att gå upp i salongsklass. Är håret blekt, avbrutet eller kemiskt behandlat gör någon av inpackningarna ovanför mer nytta – den här ger fukt, inte reparation.
Garnier Fructis Hair Food ligger under Elins prisspann för den här jämförelsen och är med som ett märkt budgetundantag, inte för att den mäter sig med salongsinpackningarna på reparation.
Köp Garnier på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Jämförd men inte en inpackning
Moroccanoil Treatment Original - hårolja (25 ml)
Sveriges kanske mest köpta hårolja – 4,7 av 5 från 89 679 omdömen – men en olja är ingen inpackning.
Fördelar
- Glans, mjukhet och mindre frizz i torrt eller fuktigt hår – utan att sköljas ur.
- 25 ml räcker länge; några droppar per gång.
- Passar alla hårtyper enligt Moroccanoil.
Nackdelar
- Lägger sig utanpå hårstrået – reparerar eller återfuktar inte på djupet som en inpackning.
- Kan tynga fint hår om du tar för mycket.
- Format
- Hårolja, 25 ml
- Formula
- Arganoljebaserad
- Profil
- Alkoholfri, premium beauty
Vem passar Moroccanoil för?
Moroccanoil Treatment är med här av en anledning: många söker ”hårinpackning” men vill egentligen ha glans och mindre frizz i vardagen, och då är oljan rätt köp. Vill du ändra hur håret mår – inte bara hur det ser ut – välj en av inpackningarna ovan och använd oljan efteråt.
Köp Moroccanoil på AmazonReklamlänk – vi får provision vid köp
Hoppa över
Elins prisspann för den här jämförelsen börjar ovanför budgethyllan, och Garnier Fructis Hair Food är det enda undantaget – med i listan, men tydligt märkt som budgetval. Övriga inpackningar under prisspannet rankas inte här, och inte heller de som har för få omdömen för att betyget ska säga något: Maria Nila True Soft ligger på 4,7 av 5 men bara 61 omdömen. Vill du veta vad du faktiskt betalar för hos ett salongsmärke finns hela resonemanget i guiden.
Hårinpackning – är salongsmärket värt det?Så sätter vi Elins poäng i den här kategorin
Poängen bygger på köparnas omdömen och tillverkarnas uppgifter. Elins val har inte provat någon av inpackningarna själv. Så här viktas kategorin:
| Kriterium | Vikt | Det omdömena visar |
|---|---|---|
| Resultat enligt köparna | 35 % | Mjukhet, glans och mindre brott i omdömena, med extra vikt på svenska köpare och långtidsanvändare. |
| Passar hårtypen | 20 % | Hur tydligt tillverkaren anger hårtyp och hur väl köparnas hårtyper stämmer med löftet. |
| Verkningstid och enkelhet | 15 % | Minuter i duschen och om inpackningen kräver en hel serie för att fungera. |
| Mängd per förpackning | 15 % | Milliliter per köp – vi anger mängd, aldrig pris; priset ser du på Amazon. |
| Innehåll och doft | 15 % | Proteiner, aminosyror eller oljor som matchar syftet, och vad köparna säger om doften. |
Köpguide: så väljer du hårinpackning
Inpackning, balsam eller olja – tre olika jobb
Balsam sluter fjällen efter schampo och gör håret lättare att reda ut – det är ett steg vid varje tvätt, inte en kur. En inpackning sitter i flera minuter och tillför fukt eller protein på djupet; den ersätter balsamet den dagen du använder den. En olja lägger sig utanpå hårstrået för glans och frizzkontroll och sköljs inte ur. De tre konkurrerar alltså inte om samma jobb, och det är därför Moroccanoil Treatment finns med som kontrast längre upp: många söker ”hårinpackning” när de egentligen vill ha oljans finish. Ska du bara välja en sak: inpackning en gång i veckan, olja i vardagen. Hela avvägningen finns i jämförelsen mellan hårinpackning och hårolja.
Protein eller fukt – läs av håret först
Det enklaste sättet att läsa av håret är ett blött hårstrå: töj det försiktigt. Torrt men elastiskt hår som fjädrar tillbaka vill ha fukt – här passar Moroccanoil Intense Hydrating Mask, Redken All Soft och budgetvalet Garnier Fructis Hair Food. Hår som töjs utan att fjädra tillbaka, går av lätt eller känns som halm efter blekning och värme saknar struktur och vill ha protein eller aminosyror – L'Oréal Absolut Repair och Wella Fusion. Balansen är poängen: för mycket protein ger strävt, stelt hår; för mycket fukt ger slappa längder utan spänst. Har du båda problemen, vilket blekt hår ofta har, varva – en proteininpackning ena veckan, en fuktinpackning nästa – och läs av håret igen efter en månad.
Blekt och kemiskt behandlat hår – när bond-behandling behövs
Blekning och permanent bryter bindningar inne i hårstrået, och det är den skadan som gör att håret går av vid borstning och känns poröst. En vanlig inpackning lägger fukt och proteiner utanpå och döljer skadan för stunden – håret känns mjukare men går fortfarande av. En bond-behandling av Olaplex-typ riktar sig i stället mot själva bindningarna, och Olaplex anger tre minuters verkningstid för N°.3 PLUS. Rutinen många köpare beskriver: Olaplex först på fuktigt hår före schampo, en återfuktande inpackning efteråt, eftersom blekt hår oftast är både skadat och torrt. Är håret inte blekt eller permanentat räcker en vanlig inpackning – då gör bond-behandlingen mindre nytta än namnet antyder. Skillnaden i detalj finns i jämförelsen mellan Olaplex och hårinpackning.
Verkningstid – tre minuter räcker oftare än du tror
Tillverkarna i den här jämförelsen anger mellan tre och femton minuter: 3 för Olaplex och Garnier, 3–5 för L'Oréal, 5 för Wella, 5–7 för Moroccanoil och 5–15 för Redken. Längre tid än så ger sällan mer – håret tar upp det det kan under de första minuterna, och en inpackning som sitter i en halvtimme under en handduk gör framför allt att du tröttnar på rutinen. Applicera i handdukstorkat hår, inte drypande blött, så späds inpackningen inte ut. Lägg mest i längder och toppar där slitaget sitter, undvik hårbotten om inpackningen inte är gjord för den, och kamma igenom med en grovtandad kam så att varje slinga täcks. Skölj sedan tills vattnet är klart.
Hur ofta? En gång i veckan är normalläget
Alla sex tillverkare i jämförelsen säger en till två gånger i veckan, och det är en bra tumregel även om förpackningen lockar till mer. Oftare ger ingen extra effekt: håret kan inte lagra fukt eller protein på förråd, och för många proteininpackningar i rad ger den strävhet som beskrivs ovan. Mycket torrt eller nyblekt hår kan börja med två gånger i veckan under den första månaden och sedan gå ner till en. Fint hår klarar sig oftast på varannan vecka. Ett enkelt sätt att hålla rutinen är att låta inpackningen ersätta balsamet vid veckans första tvätt – då blir den inte ett extra steg utan en del av det du redan gör.
Fint, tjockt eller lockigt hår – mängd och placering
Fint hår tyngs lätt: ta en liten mängd, håll dig till längder och toppar, låt inpackningen sitta kortare tid och skölj noga – och välj hellre en av 250 ml-inpackningarna än storpacket, för du använder mindre än du tror. Tjockt eller långt hår går åt mycket produkt per gång, och då lönar sig en 500 ml-förpackning som Wella Fusion; fördela i sektioner så att inte bara det yttersta lagret får inpackning. Lockigt hår vill nästan alltid ha fukt: välj en fuktinpackning, kamma ut lockarna i duschen med fingrarna eller en grovtandad kam medan inpackningen sitter i, och skölj med svalare vatten sist så att fjällen sluter sig och lockarna håller formen.
Salongsmärke eller budget – vad du betalar för
Betygen på Amazon skiljer sig förvånansvärt lite mellan budget och salong – budgetvalet Garnier Fructis Hair Food har till och med jämförelsens högsta betyg, 4,7 av 5 – ett betyg Amazon räknar ihop för hela Hair Food-serien, inte för ananasburken ensam. Skillnaden ligger i koncentration, doft och vad formeln faktiskt gör: en salongsinpackning är ofta rikare, så en mindre klick räcker, och innehåller oftare proteiner eller aminosyror som riktar sig mot själva strukturen. Därför ligger Garnier sist bland de rankade och inte etta: betyget är högt men delat mellan dofterna, och burken ger fukt och glans, inte reparation. Elins prisspann för jämförelsen börjar ovanför budgethyllan, och Garnier är med som det enda märkta undantaget. Vill du ha ett tydligt resultat på kort tid utan att gå upp i premiumklass är L'Oréal Absolut Repair den mest prisvärda vägen in bland salongsmärkena. Hela resonemanget finns i guiden om salongsmärken.
Vanliga frågor
Vilken hårinpackning är bäst i test 2026?
Moroccanoil Intense Hydrating Mask toppar Elins jämförelse (87 poäng) tack vare flest och bäst omdömen och en kort verkningstid; för skadat hår är L'Oréal Absolut Repair och för blekt hår Olaplex N°.3 PLUS mer träffsäkra. Vill du lägga så lite som möjligt är Garnier Fructis Hair Food det märkta budgetvalet. Poängen bygger på köparnas omdömen, inte egna tester.
Vilken inpackning är bäst för torrt hår?
En fuktinpackning: Moroccanoil för medel till tjockt hår, Redken All Soft för frissigt eller långt hår och Garnier Fructis Hair Food om budgeten styr. Protein hjälper inte torrt men friskt hår.
Vilken hårinpackning är bäst för blekt hår?
Blekt hår behöver reparera bindningar: Olaplex N°.3 PLUS. Kombinera med en fuktinpackning efteråt – blekt hår är ofta både skadat och torrt.
När behöver håret en proteininpackning?
När det töjs utan att fjädra tillbaka, går av lätt eller känns som halm efter blekning och värme. L'Oréal Absolut Repair (proteiner) och Wella Fusion (aminosyror) är alternativen i listan.
Hur ofta ska man använda hårinpackning?
En gång i veckan, upp till två vid mycket torrt eller skadat hår – det är vad alla sex tillverkare anger.
Hur länge ska inpackningen sitta i?
Följ förpackningen: 3 minuter (Olaplex, Garnier), 3–5 (L'Oréal), 5 (Wella), 5–7 (Moroccanoil), 5–15 (Redken). Längre tid ger sällan mer.
Är Olaplex No.3 en hårinpackning?
Den används som en, men är en bond-behandling: den tillför varken fukt eller glans som en klassisk inpackning. Många använder Olaplex först och en fuktinpackning efter.
Kan hårinpackning ersätta balsam?
Ja, den dagen du använder inpackning. Övriga dagar behövs balsam för att sluta fjällen och underlätta utredning.
Hårinpackning eller hårolja – vad ska jag välja?
Inpackning om håret ska må bättre (fukt eller styrka), olja om det ska se bättre ut i vardagen (glans, mindre frizz). De ersätter inte varandra.
Är salongsmärken värda pengarna?
Betygen på Amazon skiljer lite mellan budget och salong – budgetvalet Garnier Fructis Hair Food har jämförelsens högsta betyg, 4,7 av 5 – men det betyget delas mellan alla Hair Food-dofter. Skillnaden är koncentration, doft och om formeln innehåller protein eller bond-teknologi. Vill du ha ett tydligt resultat på kort tid är L'Oréal Absolut Repair den mest prisvärda vägen in i salongsklassen.