EUtvald av Elin
Tillbaka till träning

Guide

Elins guide 2026

Yogablock eller yogabälte?

YogaStöd vs räckviddNybörjare

Yogablock och yogabälte är två klassiska yogaredskap som hjälper dig i olika positioner. Ett yogablock ger stöd och höjd så du når golvet lättare och håller balansen, medan ett yogabälte förlänger räckvidden så du kan komma djupare i stretch utan att tvinga rörelsen.

Annons · Våra produktsidor innehåller reklamlänkar. Om du handlar via våra länkar kan vi få en provision - utan extra kostnad för dig.

Yogablock eller yogabälte? — Elins jämförelse
Bilden är Elins illustration av jämförelsen. Vill du se de riktiga produktbilderna? Se BODYMATE på Amazon och BODYMATE på Amazon.

Hur väljer du?

Välj ett yogablock om du vill ha stöd och höjd i positioner där du inte når golvet eller vill hålla balansen bättre. Välj ett yogabälte om du vill förlänga räckvidden i stretch – till exempel nå fötterna – och komma djupare utan att runda ryggen. Många nybörjare har nytta av båda, de kompletterar varandra.

Snabb jämförelse

PunktBODYMATEBODYMATE
Snabba signalerGer stöd och höjdFörlänger räckvidden i stretch
Bäst förBalans och att nå golvetDjupare stretch, nå fötterna
Typ av hjälpStabilitetRäckvidd
NybörjarvänligtJaJa
PlatsLitet blockVikbart band – tar nästan ingen plats
Kompletterar varandraJaJa
Elins poäng84/10084/100

Elins korta dom

De gör olika saker och krockar inte. Yogablocket vinner för stöd och stabilitet, medan yogabältet vinner för att förlänga räckvidden i stretch. Vill du ha ett – block för stöd, bälte för stretch. Har du plats, ta gärna båda.

Läs även